2012年2月18日 19:56
明日はハグの日です！20日は全コース２０％OFF！！
どうも、こんばんは昭島店小林です(☐☐*)
寒くて乾燥した日が続き、
体調を崩しやすくなっていますが皆さまは大丈夫でしょうか？
風邪かな？？と思ったら、
前回お教えしました大椎を温めてあげたり押してあげて下さいね。
私は喉が痛くなってから、大椎を温めたり押したりしていたのですが、
そのおかげか今日はだいぶ痛みが引いて来ました！
それに加え首も回しやすくなってきたような気も！！
ツボは偉大です。
皆さまもツボを覚えて、
自分でも体のケアが出来るようになると便利ですよ(^_^)/
では、今日も一つツボをお教えしますね。
今回のツボは、
手の親指と人差し指の付け根にある「合谷」と言うツボです。
手にあるツボなので、腕の疲れや肩こりにも効きますが、
この「合谷」は万能のツボと呼ばれていて、
他には頭痛や歯、喉などの痛みを和らげてくれたり、
肌荒れ、ストレス、内臓の疲れなどなど様々な症状に有効ですので是非覚えて下さいね。
ツボは骨のきわにある事が多いので、骨の近くを探してみてください！
(2012年2月18日 19:56)
| コメント(2)
ブログ更新頑張っていますね ＼(^o^)／
自分で身体ケア出来ると良いですね！
でも、ベアハグの方にやって頂く方がリラックスできるので
(*^_^*)またお願いしま~す。
ふーちゃん様コメントありがとうございます！
そう言って頂けると嬉しいです(*^0^*)/
これからも、ふーちゃん様にもっとリラックスして頂けるように頑張ります！
ブログ更新も頑張ります！
いつもありがとうございます。